Блог

18.09.2014
Интервью Джефа Сильбермана на английском языке "Kung Fu and the Fountain of Youth" (2014)

Golden Dragon student Jeff Silberman sits down to tell about how kung fu has improved his life. One of the school's most promising pupils, Jeff shares his take on self-defense, the differences between various styles, and how kung fu has been for him a "Fountain of Youth".
Music - "Invasion of the Southern Barbarian Pirates" by Noriyuki Asakura

18.09.2014
Отзыв об осеннем семинаре в Лос Анджелесе Нестеренкова Кирилла "сосредотачиваясь на главном" (2014)

Лос Анжелес встретил нас как и ожидалось ослепительным солнцем, кажется, что весь город залит ярким светом, а еще морской бриз, скоростные дороги, пальмы, настоящий город мечты. Но мы были сосредоточены не на красотах Калифорнии, наша цель маленькая точка в районе Бренвуд, настоящее “место силы” обиталище Золотого дракона.

seminar2014-104   seminar2014-105

18.09.2014
Отзыв об осеннем семинаре в Лос Анджелесе Алипова Владимира "заглянув на форум" (2014)

Когда я только начинал ходить на тренировки, решил заглянуть на форум золотого дракона. Я нашел там множество интересных статей, среди которых наткнулся на отчеты о былых семинарах в греции и китае. Отчеты сочились болью и усталостью его участников, но было в них много романтики и духа настоящего кунг фу, без цветастой одежды и пустой напыщенности. Я тогда был в не лучшей кондиции мягко говоря и старался как можно быстрее набрать форму и техническое мастерство, тогда семинар привлекал возможностью интенсивной подготовки за довольно короткое время (сам я не смог бы заставить себя тренироваться по 8 часов в день, без палки никогда). К сожалению, в то время Валерий Николаевич был сильно занят в связи с открытием школы в Лос Анджелесе и в ближайшее время ничего не предвидилось.

18.09.2014
Семинар в Лос Анджелесе - День пятый "вечер" (18.09.2014)

Нас окружает множество вещей и разных дел, но многие из них, со временем, бесследно исчезают. Остаются только самые важные, на приобретение которых люди не должны жалеть ни сил, ни времени. Древние говорили : "Время жизни потраченное не зря - это время самосовершенствования." 

seminar2014-58   seminar2014-57

В нашей команде есть замечательный человек, талантливый музыкант, музыкальный продюссер Джеф Сильберман. Очень часто он отрабатывал технику в паре с Валентином. Джеф говорит, что теперь у него есть Кунг Фу брат из России :)

Джеф любезно подарил каждому из нас диск с его песнями, конечно с автографом :)

Кстати, у Джефа есть своя студия, где мы записали песню еще с одним нашим очень талантливым учеником Тони. Песня называется "Где летает Дракон". Но это уже совсем другая история! Скоро вы сможете услышать песню и увидеть видеоклип.

seminar2014-60   seminar2014-61

seminar2014-59

18.09.2014
Семинар в Лос Анджелесе - День пятый "утро" (18.09.2014)

Мы изучаем Тайцзи Цюань  стиля Ян.  Это плавные и круглые движения, выполняемые медленно и размеренно. Но это не говорит о том, что с помощью этого стиля невозможно победить противника. Именно такая форма движений способствует естественному проявлению усилий.  Изучить и освоить эти движения не просто, но эффективность их стоит потраченного времени. 

seminar2014-45   seminar2014-46

seminar2014-47   seminar2014-48

Одно из самых главных отличий - в том, что  изучают не блоки, не удары, а принципы движений, способы проявления усилий.

17.09.2014
Отзыв об осеннем семинаре в Лос Анджелесе Камелина Дмитрия "день обещает быть насыщенным" (2014)

Утро. Звонит будильник, открываю глаза, поднимаю голову с подушки - не болит. Это хорошо, учитывая то, что вчера было пограничное состояние и ощущение было такое, что еще чуть-чуть отжиманий и можно было не собрать себя следующим утром. Встал, встряхнулся - бодро. И это еще лучше, день обещает быть насыщенным. Умывание, легкая разминка, душ, пятнадцать минут на то, чтобы спокойно посидеть, проснуться и вот уже Антон везет нас на тренировку. А дальше пошло-поехало, отжимания такие, отжимания сякие, тянемся: "А теперь давайте отдохнем! ("Regular break!")", - и снова отжимания: лягушка (здесь она называется "tiger push-ups" - креативно), отжимания на пальцах ("regular break" - как же без старого доброго сарказма, только в новом формате:)) разминка, дышим: "Все? А мне хорошо! И даже не устал. ... Нет, через пару часов все равно нахлобучит, так что не стоит обольщаться.". Техника - казалось бы, не тяжело, но внимание потихоньку начинает рассеиваться, встряхнулся, помахал руками - все в норме, можно продолжать. И так в течение часа.

17.09.2014
Семинар в Лос Анджелесе - День четвертый "вечер" (17.09.2014)

seminar2014-31   seminar2014-32

Растяжка от Валерия Николаевича - это жесть! Ну как ему удается быть таким гибким! Посмотрите на Марка :) Все стараются в шпагат сесть, а он - пальцы вверх :) Не знает наверно, что растяжка жизнь продлевает.

17.09.2014
Семинар в Лос Анджелесе - День четвертый "утро" (17.09.2014)

Ба Дуань Цзинь - 8 кусков парчи. Не секрет, что регулярно выполняя  комплекс Ба Дуань Цзинь, можно реально изменить к лучшему жизнь любого человека.

seminar2014-26   seminar2014-27

В Золотом Драконе Тайцзицюань - это не танец с веером. Мы изучаем Тайцзи как реальное боевое искусство.

seminar2014-28   seminar2014-29

seminar2014-30

16.09.2014 18:00:00
Семинар в Лос Анджелесе - День третий "вечер" (16.09.2014)

Техника внешнего направления. Циньна - это больно!

seminar2014-22   seminar2014-23

Здорово что в нашей команде есть Антон. Немного "массажа от доктора Антона" и все в порядке!

seminar2014-24   seminar2014-25

16.09.2014 08:00:00
Семинар в Лос Анджелесе - День третий "утро" (16.09.2014)

Цигун. Мы старались выполнять упражнения так же тщательно и правильно, как это делает Валерий Николевич. Сначала конечно сложно правильно сопоставить дыхание и движение. Но мы упорные и хотим научиться. Цигун - это здоровье.

seminar2014-19   seminar2014-20

seminar2014-21

Инструкторы
Валерий Просвиров
Руководитель международной школы Золотой Дракон
Шао Сюэци
Генеральный партнер в Китае
Ибраимов Алмаз
Инструктор в Москве
Каленкевич Антон
Врач-реабилитолог
Просвиров Дмитрий
Старший инструктор Американского филиала
Нестеренков Кирилл
Старший инструктор Колумбийского филиала