2008

16.11.2008
Памятка занимающемуся "Уважай и береги Мастера" (2008)

По быстрому:

  1. Мастер всегда прав.
  2. Если Мастер не прав – смотри пункт первый.

Береги Мастера, помни – он почти не спит, очень рано встает, поздно ложится и много много занимается, а главное мучается с вашими способностями сопротивляться обучению – на это уходит у Мастера много энергии, поэтому:

  • Мастер умеет расслабляться и отдыхать всегда и везде. И если Вы на занятиях заметили что Вы слишком долго отжимаетесь не пугайтесь – необходимо осторожно разбудить Мастера, вероятно он повторяя для Вас монотонные одни и те же простые и тупые на его взгляд слова (типа раз --- два раз – два) – немного уснул. Надо аккуратно его разбудить . Вы сразу увидите на лице Мастера выражение благодарности и сразу все поменяют положение из отжимания на пресс.
03.08.2008
Отзыв о летнем семинаре в России "Проснувшись в 4.25 и умывшись..." (2008)

Утро. Sun is shinin.

Проснувшись в 4.25 и умывшись, Жора шел будить народ, а я дышал и стоял в свае, ибо так говорилось в моем писании под названием "Методичка". Когда все собирались и часы показывали 5.00, все с сонными лицами начинали пробежку. Я бегал по альтернативному маршруту и будил всех собак в соседних с дорогой домах. Они постоянно так громко лаяли, что хозяевам, скоро надоело слушать лай в 5 утра и день на 6 или 7, они выпустили пару собак. И вот я бегу по дороге, назад ко всем, чтобы продолжить тренировку, и вижу как от домов на меня мчиться две собаки. По их оскалу и слюням вылетающим из пасти, я понял, что они задумали что-то нехорошее. Собаки пробежали половину пути до дороги и остановились продолжая яростно лаять, но дальше не побежали. А я, весь в холодном поту, естественно от бега, добежал до пляжа где проходили утренние тренировки.

Середина разминки попадала как раз на рассвет. Я думаю, не я один обращал внимание, точнее, каждый день зачарованно смотрел на восход солнца, смотрел как оно поднимаясь, миллиметр за миллиметром, меняя цвет, постепенно освещаяя нас. Это было очень красиво, схожие чувства я испытывал только после ста раз "первой базовой".

Остальное время, после разминки, проходило в отработке техники - руки, ноги, блоки. В это время на пляж уже приходили первые бабушки и дедушки, которые наблюдали за толпой занимающихся. Некоторые даже начинали махать руками и ногами, вспоминая упражнения суставной разминки.


01.08.2008
Золотой Дракон провел очередной летний семинар по кунг-фу в Вейхае (2008)

31.07.2008
Отзыв о летнем семинаре в Китае Баирты Бадмаевой "Все будет поднебесно" (2008)

Поездка на семинар в Китай стала для меня одним из таких событий в жизни, с которых начинается новый отсчет времени.

Я приобрела пусть и небольшой, но поистине бесценный опыт. Нам показали и дали попробовать то, что называется правильной работой: ранний подъем, трехразовые тренировки, ударные нагрузки – все это понемногу ломало ращенную годами лень. Дополнительный пример руконепокладания нам подавало местное население, с 4 утра развивающее активную жизнедеятельность.

07.07.2008
Отзыв о летнем семинаре в Китае Рудакова Андрея "Мои Благодарности" (2008)

Это был самый спокойный семинар из тех, что происходили в Вэйхае. Все мы уже были в этом городе, кто второй, а кто и третий раз, что подразумевало наши намерения получить от семинара по максимуму, столько, сколько каждый из нас мог унести. Мы знали, что нас ждет и были непреклонны, приняв решение ехать. С раннего утра мы стояли столбом, потом на голове, отжимались, скручивались, кувыркались, рвали верёвки и ставили синяки партнёрам, шлифуя технику блоков и ударов, обливаясь горячим потом, оставив надежду однажды зайдя в зал для тренировок... Все заканчивалось вечером, душем в номере отеля, сменой сухой, чистой одежды и ужином, где болтовню уже нельзя было остановить.

07.07.2008
Отзыв о летнем семинаре в Китае Яны Малышевой "Объективное восприятие собственных (не)возможностей" (2008)

Объективное восприятие собственных (не)возможностей - вот то, что я смогла вынести из этого семинара, помимо понимания разницы между блоком и парированием, а также некоторых других тактических вещей. В то, что этот семинар будет сложнее предыдущего, я поверила без всяких доказательств, а в обратное я бы не поверила и с доказательствами.

Техника была очень непростой, и временами мне приходилось оттачивать поворот головы налево, чтобы посматривать за остальными. Зимой все находились справа от меня, сейчас же справа была стена с картинами. Так что этот семинар способствовал моему разностороннему развитию.

30.06.2008
Отзыв о летнем семинаре в Китае Басова Александра "Мой первый семинар" (2008)

Семинар в Вэйхае, был для меня первым семинаром. Как не странно, ехал я на него без каких либо опасений или еще каких-либо чувств. Единственное желанием было попасть в такой ритм, где тренировки являются важнейшей составляющей твоего существования. Что я и получил в полной мере.

Семинар – удивительное время, большая интенсивность тренировок влияет на каждого, хочет он того или нет. Тренировки так же требует того, чтобы все остальные условия были на высоте, этим Вэйхай очень порадовал, и проживание и питание и отличная команда людей вокруг тебя, делающая тоже дело, что и ты, помогает отдавать тренировкам максимум. В эти две недели ты живешь, чтобы тренироваться, это очень особенное чувство.

Семинар в Китае2008

10.06.2008
Приглашение на зимний семинар (2008)

07.06.2008
Что делать во время кризиса? (2008)

Последнее время только и разговоров о финансовом кризисе. Да и как о нем не говорить: соседа уволили с работы, у друга проблемы с кредитами, да что там друг - у самого проблем с головой. Что делать дальше непонятно.

Может начать собственную борьбу с кризисом? Разве можем мы изменить мир, спросите вы? Да можем, но мир изменится только после того как изменимся мы сами. Начинать надо с себя.

За то время, которое мы проводим семинары, я слышал массу реплик: "кому это надо", "за чужой счет в Китай хотите прокатится", "слишком дорого", и коронное "я в следующий раз поеду". (Кстати, я знаю тех кто"в следующий раз" уже года 3 собирается.) Ответ у меня один - я знаю точно, те кто был на семинаре, узнали что-то, что сделало их чуточку лучше. Они уже знают зачем едут, и они едут.

Семинар20082Их опять ждет предельное утомление, отжимания до полного обезвоживания, карусель ударов-блоков-приседаний. Кто-то не выдерживает, ломается, но это лучше, чем ничего. Узнать себя стоит многого.

Времени думать нет. Решайте сейчас. Прием заявок заканчивается 1 декабря 2008 года.

01.06.2008
Новые испытания и поиск себя начинаются (6 июня 2008 года)
Вы едете на очередной семинар "Золотого Дракона"? Пора решать, время пришло.

Всё-таки как быстро идёт время - еще свежа память о зимнем Вэйхайском семинаре, а уже пора пора собирать вещи - готовиться к следующему, летнему, который, по сложившейся традиции, пройдет там же, в Вейхае, в часе полета от Пекина. Кстати, Вейхай вошел в список «100 лучших городов для жизни» ООН. Почему мы, "золотодраконовцы" так ждём начала каждого семинара? - потому, что тренировки на протяжении семинара принципиально отличаются от московских, прежде всего тем, что проходят в режиме "нон - стоп" три раза в течение дня, с перерывами на восстановление сил, достаточными при условии личного, осознанного выбора каждого из нас, иначе нагрузки не выдержать - это традиционный подход к изучению китайских боевых искусств, в котором не упускается из виду ни один из ключевых моментов. Инструктор отслеживает динамику развития правильной базы движений в их взаимосвязи, координацию и общую физическую подготовку каждого из занимающихся, наглядно показывает на ошибки и дает конкретные рекомендации по их исправлению.


3.151490512337
Инструкторы
Валерий Просвиров
Руководитель международной школы Золотой Дракон
Шао Сюэци
Генеральный партнер в Китае
Александр Привезенцев
Инструктор в Москве
Ибраимов Алмаз
Инструктор в Москве
Кораблина Екатерина
Инструктор в Москве
Просвиров Дмитрий
Старший инструктор Американского филиала
Нестеренков Кирилл
Старший инструктор Колумбийского филиала
Каленкевич Антон
Врач-реабилитолог