Семинар в сосновом бору 20-22 ноября (2015)

15.10.2015
Семинар в сосновом бору 20-22 ноября (2015)

Дорогие друзья!

Школа «Золотой Дракон» с 20 по 22 ноября приглашает Вас провести яркие выходные дни в Загородном отеле «АТЕЛИКА СОСНОВЫЙ БОР»!

Программа семинара включает в себя:

  1. Пятница (заезд с 18:00):
  • Тренировка с 19.00 до 21.00 -
  • ВНЕШНЕЕ направление кунг фу (цигун; гун фа: падения, базовая акробатика, координация, силовая выносливость)
  • Ужин и чаепитие в Ресторане «Мяс&Ко»
  1. Суббота:
  • Тренировка с 06.30 до 08.30 -
  • ВНУТРЕННЕЕ направление кунг фу (цигун; гун фа: гибкость, растяжка, плюс выделенные упражнения на поясницу, пресс и спину)
  • Завтрак по системе «шведский стол» - до 10.00
  • Посещение бассейна до 12.00  или тренажерного зала в течение дня
  • Обед по системе «шведский стол» — с 13.00 до 15.00
  • Командные игры (волейбол, баскетбол, мини футбол) с 15.00 до 18.00
  • Тренировка с 19.00 до 21.00 - ВНЕШНЕЕ направление кунг фу (цигун; гун фа: падения, базовая акробатика, координация, силовая выносливость)
  • Ужин и чаепитие в Ресторане «Мяс&Ко»
  1. Воскресенье:
  • Тренировка с 06.30 до 08.30 -
  • ВНУТРЕННЕЕ направление кунг фу (цигун; гун фа: гибкость, растяжка, плюс выделенные упражнения на поясницу, пресс и спину)
  • Завтрак по системе «шведский стол» - до 10.00
  • Посещение бассейна до 12.00 или тренажерного зала в течение дня
  • Обед по системе «шведский стол» — с 13.00 до 15.00
  • Выезд до 16.00

Стоимость (за 2 дня):

 

Проживание в:

 

2-х местный номер эконом

2-х местный номер стандарт

Основное место

4300

4800

Доп. Место (раскладушка)      

3500

3500

В стоимость входит: проживание с 2-х разовым питанием "шведский стол" (завтрак, обед), четыре 2-х часовые тренировки, пользование крытым бассейном (с 08:00 до 12:00), детская и взрослая анимация, детская комната, детская площадка, Wi-Fi в жилых корпусах, автостоянка, тренажерный зал, многофункциональный спортивный зал, открытые мини-футбольная, волейбольная и баскетбольная площадки, библиотека.

Ужин в Ресторане «Мяс&Ко» оплачивается отдельно.

Регистрация участников:

Зарегистрироваться на участие вы можете у инструкторов школы «Золотой Дракон».

Оплата:

Оплатить поездку можно банковским переводом на р/с школы или через терминал по приему платежей в спортивном зале школы «Золотой Дракон».

Крайний срок регистрации и оплаты - суббота 31 октября (включительно)

Добраться до загородного отеля «Ателика Сосновый бор» вы можете общественным транспортом или на автомобиле.

Схема проезда -http://www.sosnoviy-bor.ru/kontakty/

Интенсивные тренировки и дружеская атмосфера обеспечат хорошее настроение и отличный отдых!


Инструкторы
Валерий Просвиров
Руководитель международной школы Золотой Дракон
Шао Сюэци
Генеральный партнер в Китае
Александр Привезенцев
Инструктор в Москве
Ибраимов Алмаз
Инструктор в Москве
Кораблина Екатерина
Инструктор в Москве
Фимин Дмитрий
Инструктор в Москве
Просвиров Дмитрий
Старший инструктор Американского филиала
Нестеренков Кирилл
Старший инструктор Колумбийского филиала
Каленкевич Антон
Врач-реабилитолог
Бохэннон Орр
Помощник инструктора Американского филиала