Третий международный кунг-фу семинар в Лос-Анджелесе (сентябрь 2016)
Золотой Дракон вновь летит в Голливуд!
Друзья! Не за горами (5 сентября 2016 года) Третий Международный Семинар в Лос Анжелесе!
Программа семинара:
6 дней, по 6 часов в день (3 часа - утро, 3 часа - вечер)
Утро с 7.00. до 10.00. - Тай Цзи Цюань стиль Ян.
- Цигун - Чжан Чжуан (поза дерева);
- Гун фа - пресс, спина, гибкость. Акцент на растяжку ног;
- 8 базовых усилий Тай Цзи, 24 формы Тай Цзи стиля Ян, туйшоу;
Вечер с 6.00. до 9.00. - Кунг фу - основы Цюань фа.
- Цигун - "5 звезд Шаолиня", "Железная рубашка";
- Гун фа - суставная разминка, изометрические упражнения для всех мышечных групп.
- Цюань фа - базовая техника, основы работы с деревянными манекеном, парная работа.
- Циньна - основные захваты и способы освобождения от них.
- Шуайцзяо - падения и базовые методы выведения из равновесия;
В программу семинара включены лекции:
- Психология и боевые искусства.
- История и традиции боевых искусств.
Стоимость такая же как и в прошлом году - участие в семинаре 300 долларов. Плюс проживание, авиабилеты, питание.
Мудрецы говорят - Нельзя взять больше, чем ты можешь унести - и с этим не поспоришь. Поэтому я решил не менять радикально программу осеннего семинара. Так как семинар идет всего неделю, в прошлом году мы с вами не все успели разобрать, а оставлять что то не доделанным - это не правильно! Поэтому в этот раз мы закрепим то, что уже знаем и изучим новое. Обещаю, скучать вам не придется! И можете быть уверенными - вы абсолютно по другому взглянете на то, что вам казалось вы уже знаете.Валерий Просвиров
Новости, обсуждение, вопросы по семинару на нашей страничке в Фейсбуке:
